Menurut pakar kesehatan, merokok setelah makan setara dengan menghisap rokok 10 batang.
Zat yang terkandung dalam rokok akan masuk ke dalam tubuh dan menyebabkan iritasi usus.
Jika kebiasaan ini terus dilakukan maka risiko kanker usus dan kanker paru-paru akan semakin meningkat.
(BACA JUGA: Syamsir Alam dan Bunga Jelitha Bakal Nikah Tahun Depan)
3. Minum Teh
Saat menyantap seporsi nasi dengan aneka lauk pauk, minuman apa yang biasa kamu pesan di rumah makan?
Es teh? teh hangat?
Duh, lebih baik jangan sering-sering, ya.
Ternyata daun teh bersifat asam dan bisa mempengaruhi proses pencernaan.
Apalagi kalau kamu baru saja mengonsumsi makanan yang mengandung protein.
(BACA JUGA: Cie! Saking Deket Boy William Sanjung Ayu Ting Ting Habis-Habisan)
Zat asam yang terkandung di dalam teh akan mengeraskan protein sehingga sulit dicerna.
Nasib Daro Seri Vida, Crazy Rich Malaysia, Terlilit Utang Rp 3,7 Miliar sampai Barang-barang Mewahnya Disita
| Source | : | healthxchange.sg |
| Penulis | : | Nindya Galuh Aprillia |
| Editor | : | Nindya Galuh Aprillia |
