Perhatikan! Begini Posisi Tidur Usai Sahur yang Benar Agar Asam Lambung Tidak Naik

Baca Juga: Termasuk Artis Terkaya di TikTok, BTS Disebut Raup Penghasilan Rp 787 Juta per Postingan

Olahraga di pagi hari usai santap sahur juga dapat menjaga metabolisme tubuh serta meningkatkan pembakaran lemak yang lebih baik.

Hal ini tentu bagus bagi kamu yang tidak mau mengalami penambahan berat badan di bulan Ramadhan 1441 Hijriah.

Olahraga di pagi hari usai santap sahur pun tak perlu yang berat-berat.

Misalnya saja jalan santai, bersepeda, ataupun yoga.

(*)

PROMOTED CONTENT