Jauhi Kebiasaan Tidak Makan Sahur Jika Tak Mau 3 Hal Ini Ada Pada Tubuhmu!

Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana

Grid.ID – Saat ini umat muslim di seluruh dunia tengah menjalankan ibadah puasa.

Meskin dijalani di tengah pandemi corona, namun kewajiban tetap harus dilaksanakan bagi yang mampu.

Dalam ibadah puasa, terdapat berbagai larangan di antaranya yakni tidak boleh makan, minum, dan diwajibkan untuk menahan hawa nafsu.

Baca Juga: Ketahui Istilah Finger Clubbing, Perubahan Pada Kuku yang Bisa Jadi Indikasi Risiko Serangan Jantung

Tak lengkap rasanya menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan, namun tidak melaksanakan makan sahur, bukan?

Tetapi, bagi sebagian orang terkadang lupa untuk makan sahur karena terlelap dalam tidurnya.

Lantas, apa saja dampak buruk bagi tubuh akibat tidak makan sahur?

Baca Juga: Ramadhan 2020: Jangan sampai Miskonsepsi, Makan Banyak Bukannya Meningkatkan Imun, Tapi...

Dilansir Grid.ID dari Kompas.com, dokter gizi MRCCC Siloam Hospitals Semanggi, Jakarta Selatan, dr. Samuel Oetoro mengatakan, ada beberapa hal yang akan terjadi pada tubuh bila tidak makan sahur.

"Jadi kalau tidak sahur, sebenarnya anda sedang melakukan puasa yang tidak sehat," kata dr. Samuel menyampaikan kepada Kompas.com, Rabu (6/5/2020).

PROMOTED CONTENT