Waspada 6 Kebiasaan ini Saat Menstruasi, Bisa Bikin Nyeri Haid Semakin Parah!

1. Jarang ganti pembalut

Terlalu lama memakai pembalut sama saja membiarkan bakteri tumbuh lebih banyak di area organ intim.

Saat haid, area vorgan intim menjadi lembab sehingga menciptakan lingkungan yang nyaman untuk tumbuhnya bakteri seperti Staphylococcus aureus yang bisa melepaskan racun.

Pembalut perlu diganti setiap 3-4 jam sekali, termasuk saat darah menstruasi sudah tak banyak keluar.

Baca Juga: Manfaat Luar Biasa ini Bisa Kamu Rasakan Bila Menaburkan Baking Soda di dalam Rumah, Coba Yuk!

2. Menggunakan pembersih dan pewangi

Hindari produk beraroma untuk membersihkan daerah vagina.

Sebab hal itu justru meningkatkan risikko infeksi bakteri dan jamur karena bahan kimia yang berbahaya.

Organ intim wanita memiliki aroma yang khas sehingga tak perlu diberi pewangi.

Baca Juga: Tak Ada Angin Tak Ada Hujan, Mbak You Beberkan Penerawangan Tentang Sosok Artis Pria yang Terlihat 'Alim' Namun Terlibat Dunia Prostitusi

3. Douching

Douching atau istilah untuk membersihkan organ intim dengan cara menyemprot hingga bagian dalam juga tidak disarankan, apalagi saat haid.

PROMOTED CONTENT