Nggak Heran Sering Dicampur pada Makanan, Ternyata Daun Selederi Punya Banyak Manfaat Buat Tubuh, Termasuk Bisa Bantu Diet

Kadungan kalsium dan magnesium-nya juga terbukti berguna mengurangi kecemasan dan stres.

Kumarin juga berpotensi mengobati ganguan saraf, seperti epilepsi hingga alzheimer. 

8. Menyehatkan pertumbuhan rambut

Bukan saja dari dalam, manfaat daun seledri juga bermanfaat untuk menyehatkan tubuh bagian luar.

Seledri menyehatkan pertumbuhan rambut.

Kamu dapat mengolah daun selderi dengan cara ditumbuk halus lalu digosokkan ke bagian kulit kepala dan rambut.

Seledri bukan sayuran biasa, ia menjadi jenis sayuran obat-obatan.

Seperti bisa menjadi ramuan mengatasi alergi.

Baca Juga: Tabiat Asli Ayu Ting Ting Terbongkar Usai Diusir dari Pesawat saat di Turki, Marah-marah Pakai bahasa Inggris Lantaran Tak Bisa Pulang ke Indonesia

9. Meredakan batuk

Bukan lemon saja yang dapat meredakan batuk, ramuan dari daun seledri juga dapat dimanfaatkan untuk meredakan batuk.

Daun seledri direbus kemudian disaring, bisa ditambahkan madu, kemudian sari airnya diminum.

10. Membantu diet rendah kalori

Diwartakan melalui laman Kompas.com, seledri termasuk makanan rendah kalori, sehingga cocok bagi kamu yang sedang mengelola berat badan ideal.

Melansir Health, dalam satu tangkai seledri berukuran besar, kalorinya hanya sebesar tujuh kkal.

PROMOTED CONTENT