14 Fakta yang Tidak Pernah Kamu Ketahui Tentang Kuku, Ternyata Terbuat dari Bahan yang Sama dengan Rambut Loh

"Pola makan yang bervariasi kaya vitamin, buah-buahan dan sayuran antioksidan, protein, dan mineral adalah kunci kesehatan kuku dan rambut," katanya.

"Keratin adalah protein dan minyak, serta lemak sehat. Ini juga dibutuhkan untuk menjaga kulit, rambut, dan kuku tetap lembab dan kuat."

4. Kuku pria tumbuh lebih cepat dari kuku wanita

Kuku pria tumbuh lebih cepat daripada wanita.

Menurut American Academy of Dermatology, Pengecualian yang mungkin adalah selama kehamilan.

5. Kuku adalah yang membedakan primata dengan mamalia

Sebagian besar mamalia memiliki cakar untuk membantu mereka melakukan tugas sehari-hari, kuku adalah sesuatu yang membedakan primata (termasuk manusia) dari kelompok lainnya. 

6. Menggigit kuku disebut onychophagia

Ini juga merupakan "kebiasaan gugup" yang paling umum, menurut WebMD.

Kategori yang mencakup perilaku lain seperti memelintir atau mencabut rambut, menggeretakkan gigi atau mencabut kulit.

Kira-kira setengah dari anak-anak antara 10 dan 18 menggigit kuku mereka, tetapi kebanyakan orang berhenti sendiri pada usia 30. 

7. Sebenarnya harus membiarkan kuku "bernapas" dari manikur

Sebaiknya kurangi jumlah waktu pemolesan kuku untuk menjaganya tetap sehat.

"Percaya atau tidak, benda keras di ujung jari adalah jaringan hidup, dan oksigen menembus lempeng kuku ke bantalan kuku," kata Krant.

8. Kuku merupakan jendela bagi seluruh tubuh

"Ada banyak hal yang dapat diketahui oleh dokter kulit terlatih tentang kesehatan secara keseluruhan hanya dengan memeriksa kuku. Dari perubahan warna dasar kuku (kebiruan berarti penyakit paru-paru), hingga kapiler di kutikula (penyakit autoimun), hingga kuning, putih, atau kuku terikat, terkadang penyakit yang sangat serius atau mengancam jiwa dapat didiagnosis hanya dengan memeriksa ujung jari, "kata Krant.

9. Kuku tumbuh lebih cepat di musim panas daripada di musim dingin

Menurut American Academy of Dermatology, waktu yang berbeda dalam setahun (usia, gen, dan beberapa faktor lainnya) dapat memengaruhi kecepatan pertumbuhan kuku.

PROMOTED CONTENT