Ini Sederet Kebiasaan yang Harus Dihentikan Agar Tak Kena Penyakit Paru-paru Seperti Diidap Polo Srimulat, Nomor 3 Sering Banget Kita Lakukan

Dilansir Grid.ID dari Onlymyhealth via Tribunnews, ternyata ada beberapa kebiasaan sehari-hari yang bisa merusak paru-paru:

Baca Juga: Polo Srimulat Sudah Keluar dari Ruang ICU setelah Mengidap Infeksi Paru-paru

1. Terpapar polusi

Kamu mungkin kurang waspada bahwa polutan atau zat penyebab polusi yang ada di mana-mana meski tak tampak mata.

Ada banyak polutan, tak hanya di jalanan, namun juga di kantor dan rumah.

Paparan polutan bisa menghambat kinerja hingga merusak paru-paru.

Kamu harus menggunakan masker untuk menutup mulut dan hidung, apalagi masker kini sudah menjadi benda wajib digunakan.

Baca Juga: Sempat Alami Infeksi Paru-paru, Ini Kondisi Terbaru Polo Srimulat

Jangan lupa utuk menjaga kebersihan rumah, terutama di tempat yang mudah menyimpan debu seperti kasur dan karpet.

Kamu juga harus membersihkan mobil secara teratur hingga ke bagian yang sempit.

Jangan berolahraga di dekat tempat berpolusi karena udara kotor yang kamu hirup saat berolahraga lebih banyak.

2. Merokok aktif atau pasif

Diketahui, kegiatan merokok, baik aktif maupun pasif, sangat berpotensi untuk merusak paru-paru.

Baca Juga: Terkulai Lemah di ICU Gegara Merokok, Polo Srimulat Sempat Meremehkan Penyakitnya Hanya Masuk Angin

Tak hanya menurunkan kinerja paru-paru, rokok juga bisa menyebabkan kanker paru-paru.

PROMOTED CONTENT