Tubuh lemas yang tersiram air dingin bisa memicu aktifitas sel darah putih lebih meningkat.
Hal itu bisa membuat daya tahan tubuh lebih baik di penghujung aktifitas.
Dengan begitu, maka tidak akan mudah tertular penyakit.
2. Mudah stres
Rasa malas dan frustasi akan semakin berlipat jika kamu malas mandi.
Jika kamu mau mengambil handuk dan beranjak ke kamar mandi, maka kamu akan mendapatkan keuntungan sensasi relaksasi yang menyegarkan pikiran.
Aroma wangi sabun juga bisa sebagai aromaterapi yang membuat lebih semangat.
Mandi juga bisa membuat pikiran lebih jernih, loh.
3. Menurunkan kesuburan
Malas mandi tak hanya membuat kulit tampak kusam, tapi juga membuatmu kehilangan kesempatan untuk memperkuat kesuburan.
Menurut sebuah penelititan di London, mandi dengan air dingin di waktu pagi hari bisa meningkatkan produksi hormon testosteron bagi pria dan hormon estrogen bagi wanita.
| Source | : | Kompas.com,Sajian Sedap |
| Penulis | : | Devi Agustiana |
| Editor | : | Nurul Nareswari |
