Merasa Terbebani Gegara Berusaha Buat Menyenangkan Orang Lain? Yuk Berhenti Jadi People Pleaser

2. Katakan Tidak

Mengucapkan penolakan datar bisa jadi menakutkan, bahkan bagi orang yang mengatakannya.

Jika demikian, cobalah mengatakan tidak lebih sopan dengan menawarkan kompromi.

Misalnya, seseorang mengundang kamu untuk kencan makan malam, tetapi kamu tidak ingin pergi.

Jika kamu tidak nyaman menolak, karena takut perasaannya akan terluka, sarankan kencan minum kopi.

3. Sabar

Tidak masalah, akan ada saat di mana kamu secara tidak sengaja menyetujui sesuatu karena itu adalah keinginanmu.

Kamu masih bisa mengatakan tidak nanti.

Namun, usahakan jangan biasakan untuk membatalkan rencana di kemudian hari.
Jika seseorang menanyakan sesuatu tentang kamu, jangan langsung memberi tanggapan.

Katakan, "aku akan memikirkannya."

Frasa ini memberi kamu waktu untuk memeriksa jadwal atau memeriksa diri sendiri dan membuat pilihan yang tepat.

Baca Juga: Central Park dan Neo Soho Mall Gelar Acara Plantopia: Panggilan untuk Semua Pencinta Tanaman dan Plant Parent Nih!

Butuh lebih banyak inspirasi dan berita khusus untuk Puan?

Klik di Sini

PROMOTED CONTENT

REKOMENDASI HARI INI

Armand Maulana Kapok Cipika Cipiki dengan Perempuan, Buntut Perseteruan Dewi Gita dan Dewi Perssik