Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – Gas dalam perut disebabkan oleh udara yang tertelan dan pemecahan makanan di saluran pencernaan.
Konsekuensinya mungkin bersendawa, kembung, atau buang angin.
Rata-rata, orang kentut setidaknya 14 kali per hari.
Jika kamu merasa banyak gas di perut, mengubah pola makan dapat membantu, loh.
Karena ada beberapa makanan yang memicu banyaknya gas di perut hingga mengakibatkan kembung.
Dirangkum Grid.ID dari Healthline, inilah jenis makanan yang paling banyak menyebabkan gas.
Tapi perlu diingat bahwa tubuh berbeda-beda saat bereaksi.
Jadi jika kamu mengubah pola makan, hindari makanan yang paling bereaksi.
Viral Peserta Indonesian Idol Punya Suara Unik Mirip Optimus Prime, Anang Hermansyah Langsung Ramal Begini
| Source | : | Healthline |
| Penulis | : | Devi Agustiana |
| Editor | : | Nesiana |
