"Minggu pertama sangat berat, tapi lama-lama semakin berasa positifnya ke mental (yang) lebih clear dan happy," tulisnya sambil melakukan swafoto dirinya setelah berolahraga.
Sherina juga mengaku bahwa di minggu ketiganya berolahraga, ia lebih santai.
Ia juga mengaku tidak punya target tertentu dalam berolahraga dan hanya ingin gerak saja.
"Cuman pengen gerak, sehat, gak ambisius, dan gak ada target tertentu. Selain ikut video olahraga, kalau lagi mood, kadang jogging, kadang pengen jalan-jalan aja. Yang penting gerak," ujar wanita berusia 30 tahun itu.
Dalam story berikutnya, Sherinna juga mengingatkan bahwa selama pandemi ini, tidak perlu muluk-muluk memikirkan target body goals.
"Lagi pandemi, yang penting surivive dulu," imbuhnya.
| Source | : | Kompas.com,Instagram,Tribunjogja.com |
| Penulis | : | Ragillita Desyaningrum |
| Editor | : | Winda Lola Pramuditta |
