Namun menurut seorang juara kontes melon terbaik di ajang Fruit and Veggie Festival tahun 2016, melon kuning cenderung lebih eksklusif karena belum banyak yang menanam dan perawatannya juga harus ekstra teliti.
Baca Juga: Jangan Panik! Inilah Deretan Buah yang Dapat Mengatasi Timbulnya Selulit pada Tubuh, Apa Saja Sih?
Alhasil, kualitas melon kuning pun lebih terjaga dibandingkan melon hijau yang lebih banyak di pasaran.
Namun di samping itu, buah melon sama-sama memiliki kandungan dan manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh.
Berikut ini adalah manfaat buah melon bagi kesehatan:
Baca Juga: Yuki Kato Pamer Sedang Minum Air Kelapa, Selain Enak Ini Dia Manfaat Air Kelapa untuk Kesehatan
Mencegah kenaikan tekanan darah
Mengutip Cewekbanget.id, melon mengandung potassium atau kalium yang ternyata bermanfaat dalam menurunkan risiko tekanan darah tinggi atau hipertensi.
Tekanan darah yang stabil pun dikaitkan dengan jantung yang sehat dan terlindungi dari penyakit jantung.
Baca Juga: Minum Kopi Nggak Bikin Tekanan Darah Naik, Tapi..
Melancarkan pencernaan
Berbagai jenis buah, termasuk melon, merupakan sumber serat yang baik untuk kesehatan tubuh.
| Source | : | Instagram,Cewekbanget.id,Grid.ID |
| Penulis | : | Ragillita Desyaningrum |
| Editor | : | Nindya Galuh Aprillia |
