Baca Juga: Kenali Gangguan Tidur Sleep Apnea yang Dapat Membuat Napasmu Berhenti Saat Tidur
Menurut Sleep Foundation, ada berbagai penyebab yang mendasari perilaku sleepwalking ini, di antaranya:
Genetik
Berdasarkan hasil penelitian, 47 persen anak mengalami sleepwalking apabila salah satu orangtuanya pernah mengalami sleepwalking.
Sedangkan 61 persen anak mengalami sleepwalking apabila kedua orangtuanya punya riwayat sleepwalking.
Kurang tidur
Orang-orang yang mengalami kurang tidur hingga akhirnya bisa tertidur nyenyak berpotensi mengalami sleepwalking.
Hal ini dikarenakan episode sleepwalking terjadi ketika mereka berada dalam tidur yang sangat dalam dan nyenyak.
Baca Juga: 9 Bahaya Kalau Kamu Kurang Tidur, Depresi Samapi Hilang Gairah Seksual
Pengaruh obat
Beberapa obat memberikan efek menenangkan yang dapat mendorong seseorang untuk berada di tingkatan tidur yang dalam.
3 Bulan Nunggak SPP, Siswa SD Duduk di Lantai Jadi Tontonan Teman Sekelas, Pagi sampai Siang Tak Boleh Duduk di Bangku
Source | : | Kompas.com,sleep foundation |
Penulis | : | Ragillita Desyaningrum |
Editor | : | Deshinta N |