Nah, dengan menjalankan pola makan dan pola tidur seperti itu, serta dibarengi dengan olahraga yang cukup, Rina berhasil menurunkan bobot badannya sebanyak 30 kilogram dalam waktu 5 bulan.
Alhasil, sejak bobotnya turun, Rina merasakan banyak perubahan dalam hidupnya salah satunya tubuh menjadi lebih ringan untuk beraktivitas.
Bahkan, Rina juga mengaku bahwa ia lebih mudah mencari baju karena ukurannya kini sudah M atau L.
"Enteng banget, asalnya teteh kalau salat duduk, yang kalau jalan udah keberatan, naik tangga cepat capek," ungkapnya saat itu.
(*)
Source | : | Kompas.com,Grid.ID |
Penulis | : | Ragillita Desyaningrum |
Editor | : | Irene Cynthia |