Ketakutan akan jarum suntik memang seringkali kita temukan dalam kehidupan sehari-hari.
Kondisi ini sangat umum dan dapat terjadi pada siapapun, termasuk public figure, apparat Polri dan TNI, masyarakat umum, bahkan dokter sekalipun.
Mengutip GridHealth.id, ketakutan berlebih atau fobia terhadap jarum suntik disebut trypanophobia yang juga salah satu bentuk gangguan kecemasan.
Melansir Healthline via Kompas.com, dalam beberapa hari atau jam sebelum disuntik, penderita trypanophobia biasanya menunjukkan gejala seperti:
- Pusing
- Pingsan
- Gelisah
- Susah tidur
- Cemas
- Muncul serangan panik
- Tekanan darah naik
- Detak jantung cepat
- Merasa disakiti secara fisik dan emosional
- Berupaya menghindari perawatan medis yang melibatkan jarum suntik
Tentunya hal ini dapat menghambat perawatan medis, apalagi disaat-saat seperti ini di mana penyuntikan vaksin sangat penting untuk mengendalikan pandemi.
Nah, supaya fobia jarum suntik tidak menghambat pemberian vaksin, yuk terapkan langkah-langkah berikut yang dikutip dari GridHealth.id:
Jangan terlalu memikirkannya
Tenangkanlah dirimu dan berusahalah untuk tidak terlalu memikirkannya apalagi sampai menjadi beban.
Fokus pada dampak positif
Ingatlah bahwa suntik vaksinasi dimaksudkan untuk hal yang positif, yaitu menyelamatkan dirimu dan orang-orangmu dari pandemi yang sudah berlangsung lama.
| Source | : | Kompas.com,Instagram,Gridhealth.id |
| Penulis | : | Ragillita Desyaningrum |
| Editor | : | Irene Cynthia |
