Akan tetapi, masih bisa dilakukan dengan gaya punggung karena membantu telentang dan tidak memengaruhi aliran darah.
Jangan lupa untuk menggunakan baju renang yang besar dan nyaman.
Saat trimester ketiga, berenang gaya dada bisa diandalkan untuk mengurangi nyeri otot punggung.
Jika mau, menggunakan snorkel juga bisa jadi solusi untuk mengurangi tekanan pada leher.
Baca Juga: Faktanya Perenang yang Pemula Lebih Ampuh Menurunkan Berat Badan Dibandingkan dengan yang Sudah Ahli
Yang perlu diperhatikan, hati-hati saat berjalan dipermukaan basah, sebaiknya gunakan alas kaki anti slip.
Sebelum berenang, alangkah baiknya bumil tetap berkonsulatsi dengan dokter untuk mendapatkan saran terbaik.
(*)
Gagal Move On dan Tak Terima sang Mantan Pacar Sudah Punya Kekasih Baru, Pria Ini Culik sang Wanita tapi Keciduk Polisi, Begini Akhirnya
| Source | : | Kompas.com,Nakita.ID |
| Penulis | : | Devi Agustiana |
| Editor | : | Nindya Galuh Aprillia |
