Secara khusus, ini mengurangi risiko kanker kulit, payudara, paru-paru, dan prostat.
3. Baik untuk rambut dan kulit
Antioksidan dan fitonutrien lainnya dalam minuman ini membantu menghilangkan racun dari tubuh memulai proses penyembuhan.
Ini juga baik untuk kulit karena membantu tubuh melawan infeksi dan noda kulit.
Kemudian, bisa membantu menunda penuaan dan mengurangi bengkak.
4. Meningkatkan kesehatan jantung
Teh hitam mengandung antioksidan flavonoid, yang bermanfaat bagi kesehatan jantung.
Mengkonsumsinya secara teratur dapat membantu mengurangi banyak risiko penyakit jantung, termasuk tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, peningkatan kadar trigliserida, dan obesitas.
5. Melindungi dari aterosklerosis
Aterosklerosis mengacu pada penumpukan plak di dinding arteri.
Hal ini dapat menyebabkan penyakit jantung koroner, stroke, dan penyakit ginjal kronis.
6. Menurunkan kolesterol jahat
Bikin Syok, Nadia Vega Ungkap Sudah Lama Cerai dari Suami Bulenya: Penginnya Seumur Hidup, tapi...
| Source | : | Kompas.com,times of india |
| Penulis | : | Devi Agustiana |
| Editor | : | Okki Margaretha |
