3. Tarik Lidah ke Atas
Double chin terjadi juga karena otot hyoid atau otot di bagian tenggorokan lemah atau jarang digerakkan.
Itulah sebabnya otot hyoid juga perlu diperkuat.
Caranya dengan tarik keluar lidah sejauh mungkin dan coba tarik hingga mencapai hidung dengan ujung lidah.
Baca Juga: Gampang Banget, Yuk Intip Rahasia di Balik Pipi Tirus Marion Jola!
Ulangi gerakan ini selama 5 kali.
Nah, kamu bisa melakukan gerakan ini setiap hari untuk mengecilkan double chinmu!
Mudah sekali bukan? (*)
Profil Wicky Victor Olindo, Suami Yunita Siregar yang Punya Profesi Mentereng dan Berstatus Duda
| Penulis | : | Ristiani Theresa |
| Editor | : | Ristiani Theresa |
