Menurun saat Isolasi Mandiri, Yuk Pahami Teknik Proning yang Bisa Naikkan Saturasi Oksigen!

Proning ini dapat dilakukan oleh pasien Covid-19 dengan gejala ringan  dan sedang.

Lalu bagaimana caranya?

Mengutip KOMPAS.com pada Selasa (6/7/2021) ada 3 teknik dalam melakukan proning.

Prone Positioning

- Tidur dengan posisi tengkurap.

- Siapkan 3 buah bantal untuk posisi berikut:

1. Letakkan bantal di bawah tulang leher.
2. Letakkan bantal di bawah area panggul dan usahakan perut cukup bebas membiarkan satu tangan lewat di bawah
3. Letakkan bantal di bawah kaki.

Baca Juga: Gegara Tak Mengizinkan Bawa Pulang Tabung Oksigen, Seorang Perawat Puskesmas di Bandar Lampung Jadi Korban Penganiayaan 3 Orang Tak Dikenal

- lakukan posisi ini selama 30 menit.

Side-lying down

- Berbaring dengan posisi menghadap ke arah kanan atau dapat dilakukan dengan mengahdap ke kiri apabila tubuh tidak bisa menghadap ke kanan.

PROMOTED CONTENT