6. Bagus untuk otak
Mengkonsumsi kopi sangat baik untuk otak karena kopi mampu memberikan dorongan aktivitas otak dan memori jangka pendek.
Kopi juga membantu mencegah penurunan kognitif pada penderita demensia dan Alzheimer
7. Mengurangi risiko Alzheimer
Hal ini berdasarkan sebuah penelitian di Finlandia bahwa mengkonsumsi kopi minimal 5 cangkir sehari pada usia paruh baya dapat menurunkan risiko alzheimer di hari tua.
8. Mengurangi risiko diabetes tipe 2
Manfaat lain dari kopi Vietnam adalah mengurangi risiko diabetes tipe 2.
Mengkonsumsi secangkir kopi setiap hari dapat menurunkan risiko
9. Mencegah kanker usus besar
Selain itu, kopi Vietnam juga dapat mencegah terjadinya kanker usus besar.
Hal ini karena kopi Vietnam mengandung senyawa aktif yang bermanfaat bagi tubuh
10. Mencegah kanker payudara
Selain kanker usus besar, kanker payudara juga bisa dicegah dengan mengonsumsi kopi secara rutin.
Hal ini berdasarkan penelitian yang telah dilakukan
(*)
Source | : | drhealthbenefits.com |
Penulis | : | Hananda Praditasari |
Editor | : | Hananda Praditasari |