Namun, akibat begadang tubuh akan terus bekerja sedangkan organ perlu beristirahat.
Menurut data penelitian, orang yang tidur larut akan memiliki risiko penyakit jantung lebih tinggi.
4. Kulit juga ikut memburuk
Kulit manusia akan memburuk jika kita terjaga sepanjang malam, dan menatap layar ponsel/komputer.
Karena radiasi yang dipancarkan perangkat elektronik sangat serius, ini bisa memengaruhi kulit.
Dampaknya seperti keriput, jerawat, mata panda, dan lainnya.
5. Kemampuan memori otak menurun
Kemampuan memori otak bisa menurun, jika kita sering melakukan begadang.
Seperti disebutkan di awal, kurangnya pasokan darah dalam otak menyebabkan kondisi ini, Anda akan sering merasakan pusing, dan kurang perhatian.
Hal ini tentu akan memiliki dampak sangat serius pada karier dan akademisi Anda jadi sebaiknya Anda mulai menghetikan kebiasaan ini.
Baca Juga: Hati-hati! Main Ponsel Sambil Begadang Sebabkan Penyakit Mengerikan Hingga Kebutaan
(*)
Nyesek, Abidzar Ternyata Sempat Jedotin Kepalanya ke Tembok Usai Tahu Uje Meninggal, Umi Pipik: Dia Nyalahin Dirinya
Source | : | Tribun Travel,Intisari |
Penulis | : | Rissa Indrasty |
Editor | : | Nesiana |