Kalium merupakan salah satu elektrolit dan mineral yang dapat menjaga tekanan darah agar selalu stabil, sedangkan serat dan antioksidan membantu mencegah pembentukan plak.
3. Mengatasi anemia dan tekanan darah
Petai sarat zat besi yang dapat dengan mudah mendorong pembentukan hemoglobin di dalam darah yang membantu panemia.
Petai pun banyak kandungan kalium tapi lebih rendah garam yang membuatnya ideal mengatasi tekanan darah.
4. Mengatasi masalah sembelit dan mulas
Petai kaya akan serat sehingga dapat membantu memulihkan aktivitas usus secara normal dan mengatasi masalah sembelit tanpa menggunakan obat pencahar.
Petai juga mempunyai efek antasida alami dalam tubuh.
Talitha Curtis Bongkar Kelakuan Ibu Angkat, Pernah Sodorin Dirinya ke Om-om di Usia 13 Tahun Demi Hal Ini
Source | : | Sajian Sedap,health.grid.id |
Penulis | : | Annisa Dienfitri |
Editor | : | Ayu Wulansari K |