4. Hanya Boleh Dikonsumsi sebanyak Satu Persen
Minyak trans hanya boleh dikonsumsi sebanyak satu persen oleh manusia dari total kalori per harinya.
Kalau lebih, bisa jadi sumber penyakit.
5. Tidak Sehat
Tahu tentu merupakan makanan yang sehat, lebih sehat jika diolah dengan ditumis dan sedikit minyak.
Ditumis jauh lebih sehat dibanding tahu yang digoreng menggunakan minyak yang berulang kali dipakai.
(*)
Source | : | Kompas.com,Grid.ID,Sajian Sedap |
Penulis | : | Annisa Dienfitri |
Editor | : | Nesiana |