3. Teh hijau
Teh hijau mengandung antioksidan yang disebut katekin.
Penelitian menyebut bahwa zat ini melindungi tubuh dari kanker, termasuk liver.
Kadar katekin dalam teh hijau lebih tinggi jika tidak dicampur gula dan dikonsumsi dalam kondisi hangat.
Itu tadi beberapa makanan yang bisa mencegah penyakit liver, semoga bermanfaat!
(*)
Source | : | tribunnews,kompas |
Penulis | : | Annisa Marifah |
Editor | : | Nurul Nareswari |