4. Tidur
Sangat disarankan untuk kalian tidur 7 atau 8 jam di malam hari demi memiliki energi yang cukup.
Dengan cara ini kamu akan tetap aktifdan terjaga di siang hari tanpa bergantung pada kopi.
(*)
5 Arti Mimpi Melihat Petir saat Hujan, Tak Selalu Menyeramkan, Ternyata Memiliki Makna Ini!
Source | : | Step to health |
Penulis | : | Hananda Praditasari |
Editor | : | Hananda Praditasari |