4. Tidur
Sangat disarankan untuk kalian tidur 7 atau 8 jam di malam hari demi memiliki energi yang cukup.
Dengan cara ini kamu akan tetap aktifdan terjaga di siang hari tanpa bergantung pada kopi.
(*)
Nasib Daro Seri Vida, Crazy Rich Malaysia, Terlilit Utang Rp 3,7 Miliar sampai Barang-barang Mewahnya Disita
| Source | : | Step to health |
| Penulis | : | Hananda Praditasari |
| Editor | : | Hananda Praditasari |
