Ingin Perut Rata dan Terbebas dari Lemak Jahat? Yuk Coba Ikuti 3 Gerakan Ini Setiap Hari, Bisa Kalian Praktikan di Rumah!

Laporan Wartawan Grid.ID, Hananda Praditasari

Grid.ID – Punya perut rata memang menjadi impian semua orang.

Selain baik bagi kesehatan, perut rata juga meningkatkan kepercayaan diri seseorang dalam berpenampilan.

Pasalnya, perut yang rata akan terbebas dari lemak-lemak jahat yang menumpuk.

Bagi kalian yang saat ini berperut buncit, jangan khawatir ya!

Kami akan memberikan tips gerakan yang bisa kamu lakukan di rumah untuk mendapatkan perut rata.

Melansir dari steptohealth.com, inilah 3 gerakannya!

1. Angkat kaki

Yang harus pertama kali kamu lakukan yaitu berbaring di atas tikar.

Baca Juga: Ibu-ibu Dijamin Gak Lagi Uring-uringan! Ternyata Cara Gampang ini Ampuh Bikin Kolset Kamar Mandi Kinclong, Modalnya Cuma Cuka

PROMOTED CONTENT