Rutin Mengonsumsi Buah yang Sering Disebutkan dalam Al-Quran, Anang Hermansyah Berhasil Berbagai Mengatasi Masalah Kesehatan yang Dialaminya Termasuk Perut Buncit

Laporan Wartawan Grid.ID, Ragillita Desyaningrum

Grid.ID – Anang Hermansyah mengaku sudah kehilangan perut buncitnya berkat perubahan pola makan.

Dikutip dari Kompas.com, melalui Instagramnya, Anang pun mengungkapkan dirinya sudah tidak mengonsumsi nasi.

Perubahan menu ini bermula ketika ayah dari Aurel Hermansyah ini berlibur di Turki bersama keluarganya.

Anang mengaku tidak lagi mengonsumsi nasi dan itu berakibat pada penurunan berat badannya sebanyak 7 kilogram.

"Jadi aku udah enggak makan nasi sejak di Turki sampai sekarang udah satu bulan lebih. Berat badanku sekarang 61 kilogram. Kalau naik dikit ya 62 kilogram, kata Anang.

Selain berhenti mengonsumsi nasi, Anang jadi lebih banyak mengonsumsi salad dan buah zaitun.

Tidak tanggung-tanggung, penyanyi berusia 52 tahun ini rutin mengonsumsi 10 butir buah zaitun setiap pagi.

"Waktu kemarin aku di Turki dapat pelajaran bahwa sekarang aku harus makan hanya seperti salad, terus makan ini. Ini dulu aku enggak suka, buah zaitun. Setiap pagi, aku makan 10 zaitun," ujar Anang.

Baca Juga: Belajar dari Anang Hermansyah yang Harus Dioperasi karena Batu Ginjal, Begini Cara Mudah Menjaga Kesehatan Organ yang Satu Ini!

Berkat mengubah pola makannya dan rutin mengonsumsi buah zaitun, Anang pun mengalami dampak positifnya.

"Perasaanku bedanya hanya enteng aja, tidur lebih nyenyak, lebih terkontrol, terus enggak banyak capek. Kakiku yang linu-linu jadi lumayan enggak kayak biasanya. Enggak tahu itu apa yang terjadi," ujar suami Ashanty ini.

PROMOTED CONTENT