Grid.ID - Sobat Grid pasti ingin memiliki kulit cerah dan sehat layaknya para selebriti idola.
Ternyata kunci kulit cerah bukan hanya skincare loh, tetapi juga makanan yang sering kita konsumi.
Faktanya, ada beberapa makanan yang telah terbukti dapat membuat kulit menjadi lebih cerah, loh!
Makanan yang dapat membuat kulit cerah, memiliki nutrisi serta vitamin yang dibutuhkan oleh kulit.
Sehingga, sobat Grid bisa mendapatkan kulit cerah jika rutin mengonsumsi makanan-makanan tersebut.
Nah kali ini, Grid.ID sudah rangkum informasi terkait 6 makanan alami yang telah terbukti dapat membuat kulit cerah.
Apa saja 6 makanan tersebut?
Dilansir dari healthline.com, yuk simak!
Baca Juga: Waspada! Ini Dia 5 Makanan yang Dapat Membuat Wajah Kamu Berminyak, Jangan Dilewatkan!
1. Alpukat
Alupkat merupakan buah yang kaya akan lemak sehat yang dapat membuat kulit lembap dan elastis.
Selain itu, buah alpukat juga mengandung vitamin yang dapat mencegah kulit keriput akibat bahaya sinat UV.
5 Arti Mimpi Melihat Sepasang Merpati, Benarkah Tanda Jodoh Sudah Dekat? Simak Penjelasannya
| Source | : | Healthline |
| Penulis | : | Marsha Ayu |
| Editor | : | Winda Lola Pramuditta |
