Grid.ID - Putra pejabat Hatta Rajasa harus kehilangan istri yang baru setahun dinikahi karena kanker kulit.
Belajar dari meninggalnya menantu Hatta Rajasa, penting untuk memahami apa saja penyebab kanker kulit.
Jangan sampai kejadian pilu seperti menantu Hatta Rajasa yang meninggal di usia muda akibat kanker terulang kembali.
Salah satu faktor yang tak boleh diabaikan untuk mencegah kanker adalah pola makan.
Beberapa publik figur Indonesia banyak yang divonis mengidap kanker.
Ada yang berhasil sembuh namuntak sedikit yang akhirnya meninggal dunia.
Kesedihan inilah yang harus dialami Rasyid Rajasa, putra pejabat, Hatta Rajasa.
Dirinya harus menahan pilu saat sang istri Adara Taista berpulang untuk selamanya karena kanker kulit.
Perjuangan Adara Taista Melawan Kanker Kulit
Adara Taista, meninggal dunia di usia yang sangat muda, 27 tahun.
Mirisnya lagi, Adara baru satu tahun menikah dengan Rasyid Rajasa.
Namun, apa mau dikata, maut harus memisahkan cinta dua sejoli ini.
Setelah menikah dengan Rasyid Rajasa, pada Desember 2017 Adara nampak baik-baik saja.
Namun, pada bulan yang sama dengan bulan pernikahannya, Adara ternyata berobat ke Amerika Serikat (AS).
Dalam beberapa foto di Instagram pribadi Rasyid, memang nampak momen saat Ia dan Adara tengah berada di AS.
Namun, tidak ada yang tahu bahwa saat itu pula, Adara ternyata sedang mengobati penyakitnya.
Pasalnya, Adara terlihat sehat dan bugar.
Diketahui bahwa istri Rasyid Rajasa ini mulai merasakan kanker kulit dalam tubunya sejak awal tahun 2017 silam.
Usai berobat di AS, Rasyid dan Adara terbang ke Jepang, Ia menjalani perawatan di Rumah Sakit Moriyama Memorial Tokyo sejak April 2018.
Saat menjalani pengobatan, anggota keluarga Adara mengatakan bahwa tubuhnya terlihat begitu kurus dan lemah.
Kondisi Adara menurun drastis pada Sabtu (19/5/2018) siang.
Ia mengalami sesak napas.
Tak lama, pukul 13.30 waktu Jepang, Adara dinyatakan meninggal dunia.
Jenazah Adara kemudian diterbangkan ke Indonesia pada Minggu (20/5/2018) untuk selanjutnya dimakamkan di peristirahatan terakhirnya.
Penyebab Kanker Kulit
Kanker memang menjadi mimpi buruk bagi setiap orang, sebab untuk melawan penyakit ini tidak mudah.
Banyak orang yang gagal melawan penyakit ini, walaupun ada juga yang berhasil.
Kanker kulit seperti yang menyerang Adara bisa disebabkan oleh berbagai hal.
Mulai dari tidak menggunakan tabir surya, merokok, menggunakan ponsel secara berlebihan, duduk terlalu lama, menggunakan make-up berlebihan, sampai pola makan buruk.
Lantas, pola makan seperti apa yang bisa menyebabkan kanker kulit?
Salah satu yang paling utama adalah kebiasaan jarang makan sayur dan buah.
Kenapa?
Jarang makan buah dan sayur bisa membuat sel-sel kulit jadi lebih lemah dan terserang sel kanker.
Selain jarang mengonsumsi buah dan sayur, terlalu banyak mengonsumsi makanan mengandung gula juga bisa menyebabkan kanker kulit.
Jadi, mulai sekarang kurangi mengonsumsi makanan seperti cokelat, permen, minuman ringan, dan lain-lain yang mengandung banyak gula.
Selain kanker kulit, kelebihan gula dalam darah juga bisa menyebabkan komplikasi kesehatan lainnya seperti obesitas, diabetes, rongga, penyakit ginjal, dan masih banyak lagi.
1. Oat untuk menu sarapan
Sebagian besar dari kita pasti sudah tahu bahwa sarapan sebaiknya jangan pernah dilewati.
Namun, seringkali kebanyakan orang memilih menu tak sehat untuk sarapan seperti muffin, bagel, sereal tinggi gula, manisan dan lainnya yang tidak baik untuk sel kulit.
Untuk itu, kamu bisa memilih makanan sehat seperti oat, yang dapat mencegah pembentukan sel kanker di bawah kulit.
2. Yoghurt
Selain lezat, yoghurt memiliki kemampuan untuk meningkatkan pertumbuhan bakteri baik di bagian-bagian tertentu dari tubuh.
Studi penelitian telah menyatakan, bahwa bakteri baik dalam tubuh kita memiliki kemampuan untuk melawan agen yang menyebabkan kanker kulit.
3. Minum kopi
Kopi dikenal sebagai minuman populer untuk banyak orang mengisi energi di pagi hari.
Tak hanya itu, ternyata kopi juga dapat mencegah kanker kulit.
Baca Juga: Asyik! Makan Anggur Dapat Bonus Kulit Sehat dan Bercahaya, Siapa yang Nggak Mau Kan?
Kopi mengandung antioksidan, yang dapat mencegah kerusakan radikal bebas dalam sinar matahari dan radiasi UV.
4. Mengonsumsi sayuran hijau
Sayuran hijau berdaun hijau seperti bayam, daun mint, asparagus memang sangat kaya nutrisi dan kaya akan manfaat kesehatan.
Kandungan vitamin A dan C dalam sayuran hijau efektif mencegah kerusakan sel kulit akibat paparan sinar matahari.
5. Konsumsi tomat
Tomat mengandung lycopene dan fitokimia yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh serta mengobati gangguan pencernaan bahkan mencegah kanker kulit!
Selain diolah menjadi jus segar, kamu dapat menambahkan tomat dalam menu salad setiap hari.
6. Jadikan kacang-kacangan sebagai kudapan
Kacang ternyata efektif untuk mencegah kanker kulit, karena mengandung vitamin E yang ampuh menghalangi radiasi UV merusak kulit.
Almond, kacang mede, pistachio sangat bergizi karena mengandung vitamin, mineral dan asam lemak omega-3.
Selain menjaga pola makan, rutin melakukan check up ke dokter bisa jadi tindakan prefentif untuk mendeteksi kanker kulit secara dini.
Semoga membantu ya!
Artikel ini telah tayang di Sajian Sedap dengan judul Tolong Para Istri Se-Indonesia Waspada, Menantu Hatta Rajasa Meninggal Di Usia 27 Tahun karena Kanker Kulit, Bumbu Dapur ini Bisa Jadi Penyebabnya
(*)
Talitha Curtis Bongkar Kelakuan Ibu Angkat, Pernah Sodorin Dirinya ke Om-om di Usia 13 Tahun Demi Hal Ini
Source | : | Sajian Sedap |
Penulis | : | None |
Editor | : | Ulfa Lutfia Hidayati |