Selain yoga, Meghan juga menyukai lari.
Namun seiring bertambahnya usia, lari menjadi lebih berat dan sesekali ia hanya berjalan.
(BACA JUGA: 5 Gejala Infeksi Jamur yang Harus Diwaspadai, Wanita Wajib Tahu nih!)
3. Menghindari makanan yang membuatnya lesu
Ia selalu memperhatikan kebersihan makanan dan menghindari makanan tidak sehat yang akan membuatnya lesu.
Ia memperbanyak makan sayuran.
4. Mencoba menjadi vegan
Meghan sangat menyukai pasta.
Namun, ia tetap mencoba hidup lebih sehat dengan mencoba menjadi seorang vegan.
5. Motivasi diri
Terlepas dari semua hal yang dilakukannya, ia memiliki motivasi diri yang baik.
Terutama untuk hidup sehat.
| Penulis | : | Pradipta R |
| Editor | : | Fahrisa Surya |
