Kopi dan Deretan Makanan Ini Tidak Seharusnya Dikonsumsi Sebelum Naik Pesawat loh, Kenapa ya?

Yoghurt manis juga memiliki pengaruh yang sama seperti granola bar.

Kamu disarankan untuk mengonsumsi secangkir Greek yoghurt tanpa rasa, karena ini jauh lebih aman.

Kandungan gulanya pun sedikit jadi tidak terlalu berpengaruh pada kadar gula dalam darahmu.

(BACA JUGA: Dibanderol Rp 12 Juta, Huawei P20 Pro Bakal Punya Fitur Teknologi Video Canggih)

4. Sandwich

Sandwich bukanlah pilihan makanan yang tepat untuk dikonsumsi sebelum penerbangan.

Pasalnya sandwich memiliki nilai kalori yang tinggi dan bisa membuatmu sedikit mual saat penerbangan nanti. (*)

PROMOTED CONTENT