Misalnya, berenang bersama anak dan mengajarinya beberapa gerakan renang.
Jika anak sudah mulai bosan anda bisa menggantinya dengan kegiatan fisik menarik lainnya.
( BACA JUGA :Intip Kamar Maia Saat Liburan di Malang, Bisa Jadi Referensi Nih!)
- Kurangi Menonton TV
Terkadang orangtua memilih untuk membiarkan anaknya menonton TV sembari harus melakukan kegiatan yang lain.
Namun jika kegiatan tersebut dilakukan terlalu lama akan menyebabkan penambahan berat badan pada anak.
Karena saat menonton TV anak cenderung diam dan tidak melakukan kegiatan fisik.
Dan pada saat itulah anak cenderung ingin makan snack, atau sesuatu yang mengandung gula.
Batasi anak untuk menonton TV tidak lebih dari satu jam per hari.
( BACA JUGA :Deretan Mix and Match Fashion ala Ririn Ekawati dengan Celana Frayed Kekinian!)
Semoga informasi ini bermanfaat! (*)
Viral, Pernikahan Ini Sajikan Menu Mie Instan untuk Undangan yang Datang padahal Tajir, Tamu: Kami Juga Bawa Bekal Sendiri
| Source | : | LifeHack |
| Penulis | : | Bunga Mardiriana |
| Editor | : | Irma Joanita |
