2. Kurangnya jumlah air yang diminum
(BACA JUGA : Unik! Rawon Balungan Bu Kades, Umbar Diskon 50% Buat Nasionalisme)
Jika kita ingin ginjal kita berfungsi dengan baik dan proses detoksifikasi yang optimal juga, pastikan untuk mengkonsumsi air yang cukup.
Cairan menjaga tubuh terhidrasi dan membantu mengumpulkan sisa metabolisme yang nantinya akan keluar tubuh melalui urin.
Sedangkan tubuh yang mengalami dehidrasi dapat menyebabkan batu ginjal, infeksi dan penyakit radang.
3. Merokok
(BACA JUGA : Poppy Bunga Gelar Acara Akikah Anak Keduanya)
Orang-orang yang merokok setiap hari sadar akan bahaya dan racun yang terkandung di dalamnya.
Zat-zat berbahaya ini akan mengalir melalui aliran darah, tidak hanya mempengaruhi paru-paru, tetapi juga ginjal dan jantung.
4. Memilih minuman yang salah
Minum minuman berkarbonasi, minuman energi dan minuman yang diproduksi secara komersial lainnya dapat menjadi penyebab banyak penyakit yang berkaitan dengan gangguan ginjal.
Minuman ini mengandung terlalu banyak gula dan zat aditif yang dapat memengaruhi metabolisme dan berdampak pada kesehatan ginjal.
| Penulis | : | None |
| Editor | : | Dwi Ayu Lestari |
