Mungkin terdengar aneh, tapi ibu jari memiliki denyutnya sendiri.
Dengan meniupnya, kamu bisa menenangkan denyut nadi dan memperlambat detak jantungmu.
Kiat kelima : Menyanyi
Menyanyi sebenarnya adalah cara yang bagus untuk mengurangi stres dan amarahmu loh.
Baca Juga : Berita Terkini Aurel: Ashanty Bongkar Masa Lalu Aurel yang Bikin Nangis
Menyanyi dan mendengarkan musik bisa merilekskan otot yang tegang dan emosimu lebih cepat reda. (*)
Viral Polisi Tembak Polisi, AKP Dadang Iskandar Nekat Tembak Juniornya hingga Tewas, Ternyata Sempat Beri Ancaman Ini ke Polisi Lain
| Source | : | brightside |
| Penulis | : | Andriana Oky |
| Editor | : | Andriana Oky |
