Kadar kafein dalam minuman energi bisa sangat beragam, yakni antara 70 dan 200 miligram setiap 16 ons penyajiannya. Sebagai perbandingan, secangkir kopi 8 ons mengandung 40-150 mg kafein, tergantung bagaimana kopi itu diseduh. Jelas John Higgins, peneliti dari Fakultas Kedoktern Universitas Texas, Houston, AS yang memuat risetnya dalam jurnal Mayo Clinic Preceedings.
Hal yang sama juga disampaikan oleh seorang peneliti dari Universitas Bonn, Jerman, Jonas Dorner. Ia menegaskan banyak efek samping yang muncul akibat mengonsumsi kafein dengan asupan tinggi.
"Termasuk detak jantung yang cepat, jantung berdebar, peningkatan tekanan darah, dan dalam kasus yang paling parah, kejang atau kematian mendadak," terangnya.
Baca Juga : Tsunami Palu Tak Terdeteksi, Baterai Cadangan Tak Berfungsi Hingga Alat Deteksi Banyak Dicuri
Reaksi tubuh saat minum minuman bernergi 10 menit pertama
Terlepas dari merek minuman Torpedo yang dikabarkan mengandung Narkoba, kita juga harus mengetahui sebenarnya apa sih yang terjadi pada tubuh kita saat menonsumsi minuman berenergi?
Reaksi tubuh ini terjadi sejak 10 menit pertama hingga 12 hari kemudian.
Baca Juga : Dugaan Tompi tentang Kondisi Wajah Ratna Sarumpaet yang Bengkak
10 Menit pertama: ini adalah waktu di mana kafein dalam minuman berenergi mulai masuk dalam aliran darah. Proses ini menyebabkan denyut jantung dna tekanan darah meningkat. Sehingga, meskipun hanya minum satu kaleng, risiko terjadinya darah tinggi tetap akan meningkat.
15-45 Menit : Pada waktu ini kafein dalam puncak efektivitasnya, sehingga membuat kita akan merasa waspada dan meningkatnya konsentrasi.
30-50 Menit: Di menit 30 - 50 pasca mengonsumsi minuman bernergi, semua kafein telah diserap oleh lever, dan lever juga bereaksi untuk menyerap lebih banyak gula.
Baca Juga : Delia Septianti dan Teman Komunitas Bazar Rencana Galang Dana yang Dikumpulkan Lewat Adelia Pasha
Dulu Sahabatan, Nikita Mirzani Akhirnya Ungkap Alasan Cut Off Pertemanan dengan Fitri Salhuteru: Gue Buang Gak Berteman Lagi!
Source | : | Kompas.com,Intisari Online |
Penulis | : | Ngesti Sekar Dewi |
Editor | : | Ngesti Sekar Dewi |