Tertawa memicu aktivasi Sel T Helper yang diperlukan untuk melawan sel target yang terinfeksi.
Sel T menghasilkan sel B yang bertanggung jawab untuk memproduksi antibodi saat kekebalan rendah.
5. Membentuk Otot Perut
Tertawa adalah latihan fisik sebagai hasil dari pergerakan otot-otot pernapasan dan laring.
Itulah sebabnya mengapa mudah untuk mendeteksi tawa palsu karena udara tidak akan mampu melewati pita suara.
Ketika kamu tertawa, otot-otot di perutmu mengembang dan berkontraksi, mengencangkan perut dan membentuk daerah perut yang biasanya dihasilkan mealui push up dan olahraga lainnya.
Tidak ada penelitian yang dapat membuktikan manfaat jangka panjang dari tertawa pada parameter medis apa pun, meskipun secara umum tertawa dapat menimbukan kebahagiaan dan kepositifan.
Namun, secara ilmiah, belum ada hubungan jelas yang terbentuk antara tertawa dan peningkatan kesehatan selama periode waktu yang panjang, atau lebih dari beberapa bulan.
(Tribunnews.com/Citra Anastasia) (*)
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Manfaat Tertawa yang Harus Kamu Tahu, dari Meningkatkan Kesehatan Jantung hingga Bentuk Otot Perut.
Tangis Nunung Pecah saat Singgung Soal Kariernya di Dunia Hiburan, Sebut Perannya Kini Sudah Tergantikan
| Source | : | Tribunnews.com |
| Penulis | : | None |
| Editor | : | Ulfa Lutfia Hidayati |
