Di Luar Dugaan, Ternyata Menangis Punya Banyak Manfaat Kesehatan Fisik dan Mental, Jangan Takut Dianggap Cengeng!

Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana

Grid.ID – Menangis bukanlah hal yang aneh.

Ini adalah perilaku manusiawi yang kita alami.

Apakah kamu tahu kalau manusia menghasilkan tiga jenis air mata?

Iya, tiga jenis air mata tersebut, yaitu:

- Basal: Saluran air mata terus-menerus mengeluarkan air mata basal, yang merupakan cairan antibakteri kaya protein.

Ini bisa membantu menjaga mata tetap lembab setiap kali seseorang berkedip.

- Refleks: Ini adalah air mata yang dipicu oleh iritasi seperti angin, asap, atau bawang.

Mereka dilepaskan untuk menghilangkan iritasi ini dan melindungi mata.

Baca Juga: Sering Menangis Tanpa Alasan? Hati-hati! Kemungkinan Besar Kalian Berisiko Menjadi Depresi

- Emosional: Manusia meneteskan air mata sebagai respons terhadap berbagai emosi.

Air mata ini mengandung tingkat hormon stres yang lebih tinggi daripada jenis air mata lainnya.

PROMOTED CONTENT