Tetap Jaga Kewarasan, 6 Hal Ini Sebenarnya Tak Lebih Penting daripada Kesehatan Mentalmu, Hal Terakhir Sering Banget Tak Sadar Dilakukan

Jika kamu mulai memperhatikan bahwa kamu sering memikirkan pikiran-pikiran ini dan itu mulai memengaruhi perasaanmu tentang diri sendiri, mungkin ambil langkah mundur.

Cobalah untuk melakukan sesuatu yang membuat kamu bahagia apa pun yang terjadi, apakah itu mendengarkan musik atau menonton film yang kamu sukai.

Ingat ya, kesehatan mentalmu jauh lebih penting dari hal-hal di atas!

(*)

PROMOTED CONTENT