Bikin Sejumlah Selebritis Penasaran, Dokter Ini Bongkar Rahasia Ariel NOAH, Pantas Pesona Awet Mudanya Gak Luntur Meski Sudah Berusia 40 Tahun

8. Melon

Melon sangat bagus untuk elasitas kulit. Melon mengandung vitamin A dan C yang merangsang kolagen. Coba masukkan melon ke dalam salad Anda atau bisa juga jus untuk camilan sore hari.

Baca Juga: Pontang-panting Urus Kerjaan Sampingan di Tengah Pandemi, Luna Maya Curhat Kondisi Restorannya yang Tutup hingga Sang Koki Angkat Kaki, Mantan Ariel NOAH Bangkrut?

9. Tomat

Tomat mengandung lycopene dan vitamin C yang bagus untuk merangsang kolagen serta melindungi kulit agar tetap sehat dan bercahaya.

10. Yoghurt

Yoghurt akan membuat kulit lebih cerah. Kulit yang kusam bisa disebabkan oleh pencernaan yang tersumbat. Coba konsumsi yoghurt saat pencernaan bermasalah.

"Penuaan adalah proses alami yang tidak bisa dilawan tapi dapat diperlambat dengan mengubah gaya hidup serta pola makan," tambah Katherine.

 

(*)

 

Artikel ini telah tayang di Tribun-Medan.com dengan judul Postingan Dokter Ini Ungkap Rahasia Ariel NOAH, Pantas Mantan Sophia Latjuba Ini Awet Muda Terus

PROMOTED CONTENT