4. Minum air putih yang cukup
Minum air putih yang cukup sangat penting bagi penderita asam urat untuk membantu mengeluarkan asam urat dari tubuh.
5. Makanan rendah lemak
Makanan rendah lemak seperti ikan, ayam tanpa kulit, dan daging tanpa lemak dapat membantu mengurangi kadar asam urat dalam tubuh.
Baca Juga: Wafat di Usia 57 Tahun, Ternyata Ki Joko Bodo Ditemukan Tak Bernyawa Usai Lakukan 2 Hal Ini
Perlu diingat bahwa setiap penderita asam urat memiliki kebutuhan nutrisi yang berbeda-beda.
Sehingga sebaiknya berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi untuk mendapatkan rekomendasi makanan yang tepat.
Semoga tips di atas bisa membantu, ya!
Sebagian artikel ini dibuat dengan Open AI Chat GPT.
(*)
Gagal Move On dan Tak Terima sang Mantan Pacar Sudah Punya Kekasih Baru, Pria Ini Culik sang Wanita tapi Keciduk Polisi, Begini Akhirnya
| Source | : | chat gpt |
| Penulis | : | Grid. |
| Editor | : | Ulfa Lutfia Hidayati |
