Logo Parapuan
Butuh lebih banyak inspirasi dan berita khusus untuk Puan?
Klik di Sini

Dapatkan Bahu Seksi dengan Latihan Sederhana Ini, Bisa Dilakukan di Rumah loh!

Irma Joanita - Rabu, 28 Februari 2018 | 20:24 WIB
Dapatkan bahu seksi dengan 3 gerakan ini
Dapatkan bahu seksi dengan 3 gerakan ini

- Berdiri dengan kaki dibuka selebar bahu

- Angkat dumbbell ke atas dan letakkan pada bagian bahu

Halaman Selanjutnya


PROMOTED CONTENT

REKOMENDASI HARI INI

Gagal Move On dan Tak Terima sang Mantan Pacar Sudah Punya Kekasih Baru, Pria Ini Culik sang Wanita tapi Keciduk Polisi, Begini Akhirnya

Penulis : Irma Joanita
Editor : Irma Joanita

ARTIKEL TERKAIT

Grid Play

Lihat Semua

LATEST

5 Shio Paling Mudah Diluluhkan Hatinya, Gampang Tersentuh oleh Ketulusan
Zodiak 5 Shio Paling Mudah Diluluhkan Hatinya, Gampang Tersentuh oleh Ketulusan
Kompak! Pakai Baju Warna Senada, Ayu Ting Ting Boyong Keluarga Nyoblos ke TPS
Celebrity Kompak! Pakai Baju Warna Senada, Ayu Ting Ting Boyong Keluarga Nyoblos ke TPS
Betrand Peto Tak Terima Sarwendah Dijodoh-jodohkan dengan Boy William, Singgung Soal Cari Uang
Celebrity Betrand Peto Tak Terima Sarwendah Dijodoh-jodohkan dengan Boy William, Singgung Soal Cari Uang
Geger! Ayah Natasha Wilona Tetiba Muncul Ingin Bertemu Usai 20 Tahun Pisah, Sang Artis Ungkap Pengakuan Mengejutkan Ini
Celebrity Geger! Ayah Natasha Wilona Tetiba Muncul Ingin Bertemu Usai 20 Tahun Pisah, Sang Artis Ungkap Pengakuan Mengejutkan Ini
5 Shio Paling Bercita-cita Punya Pasangan Tipe Family Man, Ingin Berkomitmen Bangun Rumah Tangga yang Sehat
Zodiak 5 Shio Paling Bercita-cita Punya Pasangan Tipe Family Man, Ingin Berkomitmen Bangun Rumah Tangga yang Sehat

Popular

5 Rekomendasi Drakor Yoo Yeon Seok Paling Bikin Baper, Terbaru Ada When the Phone Rings
K Pop

5 Rekomendasi Drakor Yoo Yeon Seok Paling Bikin Baper, Terbaru Ada When the Phone Rings

Diminta Nikah Ulang, Mahalini Akhirnya Bongkar Biang Kerok Masalah Pernikahannya Tidak Sah hingga Ditolak Pengadilan: Kesalahan
Celebrity

Diminta Nikah Ulang, Mahalini Akhirnya Bongkar Biang Kerok Masalah Pernikahannya Tidak Sah hingga Ditolak Pengadilan: Kesalahan

Dulu Sahabatan, Nikita Mirzani Akhirnya Ungkap Alasan Cut Off Pertemanan dengan Fitri Salhuteru: Gue Buang Gak Berteman Lagi!
Celebrity

Dulu Sahabatan, Nikita Mirzani Akhirnya Ungkap Alasan Cut Off Pertemanan dengan Fitri Salhuteru: Gue Buang Gak Berteman Lagi!

5 Arti Mimpi Rumah Disambar Petir, Benarkah Peringatan Bakal Ada Konflik? Ini Penjelasannya
Zodiak

5 Arti Mimpi Rumah Disambar Petir, Benarkah Peringatan Bakal Ada Konflik? Ini Penjelasannya

Bak Toko Emas Berjalan, Syahrini Tenteng Tas Hermes Emas Seharga Nyaris Rp 1 Miliar: Duitnya Ga Berseri
Celebrity

Bak Toko Emas Berjalan, Syahrini Tenteng Tas Hermes Emas Seharga Nyaris Rp 1 Miliar: Duitnya Ga Berseri

Jennifer Coppen Akui Berat Badannya Turun hingga Pernah Terpikir Ingin Mengakhiri Hidup Sepeninggal Dali Wassink: Terlintas di Otakku
Celebrity

Jennifer Coppen Akui Berat Badannya Turun hingga Pernah Terpikir Ingin Mengakhiri Hidup Sepeninggal Dali Wassink: Terlintas di Otakku

3 Shio yang Punya Sifat Tertutup, Sulit Membuka Diri pada Teman Baru dan Lawan Jenis
Zodiak

3 Shio yang Punya Sifat Tertutup, Sulit Membuka Diri pada Teman Baru dan Lawan Jenis

4 Arti Mimpi Memakai Balsem, Lambang Pemulihan hingga Perlindungan dan Kenyamanan
Zodiak

4 Arti Mimpi Memakai Balsem, Lambang Pemulihan hingga Perlindungan dan Kenyamanan

Gagal Move On dan Tak Terima sang Mantan Pacar Sudah Punya Kekasih Baru, Pria Ini Culik sang Wanita tapi Keciduk Polisi, Begini Akhirnya
W Stories

Gagal Move On dan Tak Terima sang Mantan Pacar Sudah Punya Kekasih Baru, Pria Ini Culik sang Wanita tapi Keciduk Polisi, Begini Akhirnya

Tag Popular

#berita artis hari ini

#drama korea

#ilmu hitam

#meninggal

#anak

#perceraian

#shio naga

#gofood

#raffi ahmad

#orang tua