Mulai Sekarang Stop Pakai Skincare Mahal, Kulit Bisa Glowing dan Bercahaya dalam Sekejap Hanya dengan Latihan Mudra Setiap Hari, Begini Tekniknya!

Mudra ini meliputi gerakan ibu jari, jari telunjuk, jari tengah, dan jari manis.

Untuk melakukan mudra ini, Anda harus menyatukan ujung ibu jari dengan ujung jari tengah dan jari manis.

Setelah itu sentuhkan ujung jari telunjuk pada pangkal ibu jari.

2. Prana Mudra

Dilakukan dengan bantuan kedua tangan.

Ujung cincin plus jari kelingking harus disambung dengan ujung ibu jari.

Semua jari lainnya harus direntangkan lurus.

Baca Juga: Nyesel Sejadi-jadinya karena Baru Tahu, Ketombe di Rambut Bisa Sekejap Musnah Hanya Modal Buah Apel, Seperti Ini Cara Pakainya!

PROMOTED CONTENT