Gabungkan ujung jari dan ibu jari kedua tangan bersama-sama, memungkinkan mereka untuk mempertahankan kontak ringan.
Tangan kemudian dapat diangkat ke tingkat chakra mata ketiga, di tengah dahi.
6. Siddha Mudra
Posisikan telapak tangan kiri Anda di depan pusat pusar Anda.
Letakkan bagian belakang telapak tangan kanan Anda di atas telapak tangan kiri Anda.
Sentuh ujung ibu jari dengan lembut.
(*)
Tangis Nunung Pecah saat Singgung Soal Kariernya di Dunia Hiburan, Sebut Perannya Kini Sudah Tergantikan
| Source | : | pinkvilla.com |
| Penulis | : | Hananda Praditasari |
| Editor | : | Hananda Praditasari |
